Самое дорогое для всех родителей – это здоровье их детей. Как известно, основа здоровья ребенка (как, впрочем, и взрослого) – это здоровый полноценный сон. И во многом качество сна ребенка зависит от его спального места.
Каким должно быть спальное место ребенка? Оно должно быть максимально удобным, безопасным и полезным для здоровья ребенка.
Главное что надо помнить родителям – детям лучше спать на ортопедическом основании. Это правило относится не только к дошкольникам и к детям младшего школьного возраста, но и к старшеклассникам, потому что осанка человека формируется вплоть до 15-17 лет, а правильная осанка – это здоровый позвоночник, и как следствие, отсутствие многочисленных неприятных болячек, и, в конце концов, это красивая фигура.
Спальное место ребенка от рождения и до двух или трех лет – это детская кроватка и желательно с ортопедическим матрасиком. Но время летит быстро и перед родителями неизбежно встает вопрос – где спать ребенку, который уже перерос детскую кроватку? Что выбрать – кровать или диван для ребенка? И, как всегда перед принятием какого-либо решения надо взвесить все за и против.
Детская кровать
Кровать – это классическое спальное место как для ребенка, так и для взрослого. Читайте здесь о том как выбрать кроватку для малыша.
Сразу надо сказать, что детям категорически не подходят кровати на панцирной сетке. Спать ребенку на такой кровати – это гарантировано угробить свой позвоночник.
Другой вариант – кровать с обычным каркасом и не ортопедическим матрасом. Такие кровати подходят для детей, у которых нет проблем с позвоночником.
Но оптимальный вариант – это кровать с ортопедическим основанием, так называемая каркас-кровать. Ортопедическое основание – это деревянная или металлическая рама, с расположенными поперек прочными эластичными рейками (ламелями). На каркас-кровать можно класть как обычные матрасы, так и ортопедические. Такая кровать в сочетании с ортопедическим матрасом является идеальным средством для обеспечения максимально комфортного, полноценного и здорового сна ребенка.
Основные правила выбора кровати для ребенка:
- Приобретать все-таки надо кровать с ортопедическим основанием.
- Правильный размер кровати – это очень важно. Длина кровати должна быть как минимум на 50 см длиннее, чем рост ребенка, а ширина – от 90 до 110 см.
- Во избежание травм спинки кровати должны быть без острых углов. При необходимости на них можно закрепить мягкие насадки (регели).
- Чтобы ребенок не падал на пол во время сна, лучше выбирать кровати с бортиками.
- Если планируется поставить кровать у стены, то желательно наличие у кровати боковой стенки. В этом случае ребенок во сне не будет прижиматься к холодной стене.
Преимущества кровати:
- Преимущество, возможно, субъективное. Что ни говори, но кровать более удобна для сна. Все-таки кровать предназначена только для сна, а, значит, лучше к этому приспособлена.
- Кровать можно оснастить любым матрасом (в том числе, ортопедическим).
- Каркас-кровать гарантирует правильную основу под спину ребенка, обеспечивает поддержку позвоночника и равномерное распределение нагрузки тела.
- Использование каркас-кровати усиливает целебный эффект ортопедического матраса.
- Ортопедическое основание для кровати можно заменить, для этого не надо покупать целиком новую кровать.
- Не нужно каждое утро складывать, а вечером перед сном раскладывать спальное место.
Недостатки кровати:
- Кровать занимает слишком много места, что ограничивает игровое пространство для ребенка.
- Диван многофункционален, а кровать предназначена только для сна.
- В кровати, как правило, нет ящиков для хранения постельного белья и одежды.
- Кровати более травмоопасные, так как их каркас изготавливается из дерева или металла.
Чтобы найти ответ на вопрос – что лучше кровать или диван для ребенка – перейдем к следующей части статьи.
Диван вместо детской кровати?
Категорически не подходят для сна ребенка диваны, у которых поверхность для лежания образуют подушки. Эти подушки могут съезжать со своего места, образуя провалы или «возвышенности». Вряд ли на таком диване можно нормально выспаться, не говоря уже о вреде для здоровья ребенка.
В настоящее время популярен ортопедический диван-кровать, оснащенный пружинным блоком или с наполнителем пенополиуретан. На таком диване тело принимает ровное и расслабленное положение, а это важнейшие условия для полноценного и здорового сна ребенка.
А если у ребенка есть проблемы с позвоночником, то оптимальное решение – это диван с ортопедическим основанием, которые по своим характеристикам и свойствам практически не отличаются от аналогичных кроватей.
Диваны для детей различаются по моделям, форме, цвету и материалу обивки, а также конструкциям раскладного механизма. Придерживаясь несложных правил, можно выбрать диван, который будет удобным, надежным, функциональным, безопасным, а главное, полезным для здоровья ребенка.
Основные правила выбора дивана для ребенка
- Очень важно – спальное место должно быть ровным, не мягким, не жестким и без перепадов высоты.
- Раскладной механизм дивана должен быть простым, надежным и безопасным. Лучше всего себя зарекомендовали механизмы «книжка», «еврокнижка», «клик-кляк» и «аккордеон».
- Обивка дивана должна быть прочной, ее натяжение не должно быть очень тугим. Также надо обратить особое внимание на экологическую чистоту материалов, используемых при производстве дивана.
- Важно правильно рассчитать размеры спального места для ребенка: длина должна быть хотя бы на 50 см больше роста ребенка, а ширина 90-100 см.
- Диван должен быть безопасным для ребенка – мягким со всех сторон, без острых углов и жестких выступов, о которые можно травмироваться.
- Желательно наличие у дивана бортиков, чтобы ребенок во сне не «летал» на пол.
Преимущества диванов:
- Диваны компактнее кроватей, в сложенном положении занимают значительно меньше места, что увеличивает ребенку пространство для игры.
- Диваны функциональнее кроватей: ночью используются для сна, а в дневное время для комфортного отдыха и игр.
- В диванах, в отличие от большинства кроватей, есть ящики для хранения постельного белья, одежды и всякой необходимой мелочевки.
- Диваны менее травмоопасные, чем кровати, особенно для активных и подвижных детей.
Недостатки диванов:
- Недостаток, возможно, субъективный – все-таки считается, что диван менее удобен для сна. И в этом смысле многофункциональность дивана можно рассматривать и как преимущество, и как недостаток.
- Диван менее долговечен за счет износа механизма, обеспечивающего складывание и раскладывание.
- Ежедневные упражнения по складыванию и раскладыванию дивана многим быстро надоедают.
Все-таки кровать или диван для ребенка?
Однозначного ответа на вопрос выбрать диван или кровать нет. Решать только самим родителям, исходя из возможностей, вкуса и предпочтений. Но надо не забывать, что главный критерий выбора – это здоровье ребенка!
